12：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/20(水) 19:35:36.23 ID:
18：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 03:15:44.03 ID:
19：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 13:03:05.70 ID:
どの位の期間で、何キロ太ったんだろう？
20：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 13:35:50.57 ID:
21：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 13:54:01.14 ID:
>>19
写す角度も悪かったと思うけど、多分80キロくらいあるよね…
23：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 17:10:08.69 ID:
最新のブログ見たら全然太ってなくて綺麗だよ。
かなり前の番組じゃないの？
25：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 18:32:35.91 ID:
26：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 18:42:58.13 ID:
27：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 19:04:02.39 ID:
まーさ、一番軽かった時は38キロで、今は46キロと言ってた
体重は戻っても、首はシワシワだし顔もボッコボコ
29：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/21(木) 20:54:06.10 ID:
最近、東京なんとか（ど忘れ）って言う専門学校？のCMでチュートリアルが出てたけど、
かなり前に撮った奴かな？福田が病気になる前の、顔パンパンの頃だった。
今のげっそりを見ると、懐かしくて泣けてきた。
30：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/22(金) 07:51:42.44 ID:
好きなスポーツの回数を増やすのはどうですか？
食事量を減らせないなら
運動量を増やすのが効果的ですね！
私はテニスを週1から週2に変えただけで
月に3キロずつ落ちてますよ(^^)
もちろん食事制限もなくです。
好きなことの回数を増やすと
そのことを上達したいと意識が向いて
テニスの試合や好プレーの動画をみたり
走り負けないようにランニングを自然にするようになりました。
今はほんとにストレスフリーな毎日です(^^)
自分が昔 好きで熱中してたスポーツ。
興味のあるスポーツを是非回数を多くして続けてみてください。
ダイエットに本気で取り組むならここが参考になります。
http://30dai-diet.com/ 応援しています！一緒にダイエット頑張りましよう(^^)
32：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/22(金) 19:51:53.26 ID:
ホットペッパービューティーのCMの石原さとみ
なんだかスッキリして見える。
痩せたんじゃないかな？綺麗だわ。
34：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/23(土) 05:15:29.34 ID:
石原さとみってデビュー当時は結構太ってたよね
最近は痩せて綺麗になった
安達祐実も高校生の頃から比べると、10キロ痩せたって
常に腹７分目までしか食べないと言ってた
伊戸田も、「全然食べない」って言ってたな
36：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/23(土) 09:14:10.93 ID:
石原さとみは二重幅変えたね
この人は太ったり痩せたり忙しいな
37：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/23(土) 13:45:31.33 ID:
石原さとみは骨太で太りやすい体質
骨格からして、どんなに体重落としても、桐谷美玲や戸田恵梨香やベッキーみたいな感じにはならないw
38：
名無しさん＠お腹いっぱい。:2013/03/23(土) 13:57:29.91 ID:
石原さとみって、昔は地味でぱっとしなかったのに、
いきなり可愛くなった気がする。なぜだろう？わからん。
