1:
:2016/02/28(日)01:20:13 ID:
プシュッ~と開けると、爽やかな香りとともに泡がシュワシュワッ……。
炭酸飲料、好きな人は多いですよね。確かに、夏でなくても無性に飲みたくなるときはあります。
そんな炭酸飲料、特に“カロリーゼロ”を謳うダイエットソーダを
「これなら太らないから」なんてゴクゴク飲んでいませんか?
「毎日2、3本飲むのが習慣になってるけど……何か?」などという場合、健康被害となる可能性が高いですよ!
今回は、そんな炭酸飲料(特にダイエットソーダ)の悪影響について、
海外の医療・健康系情報サイト『Prevention』の記事を参考にお伝えしましょう!
■1:メタボ・糖尿病へまっしぐら
大量の砂糖が入っている普通の炭酸飲料はもちろん、カロリーゼロのダイエットソーダに
入っている人工甘味料は、すい臓からインスリンを大量に分泌させるそうです。
そして、それを繰り返すとインスリン分泌不全になり糖尿病の元になるんだとか!
また、ダイエットソーダを飲む習慣がある人は、これから先の10年間で肥満・メタボになる
確率が65%もアップするとか! これらの成人病になりたくなかったら、飲むのは水かお茶中心にしましょう。
■2:腎臓結石になりやすい
『WooRis』の過去記事「まさか私もキケン!? 死ぬほど痛~い“腎臓結石”なっちゃう意外な原因4つ」
でもお伝えしましたが、ハーバード大医学大学院が2013年に発表した研究によると、
炭酸飲料を飲むと腎臓結石の可能性が23%、また他の加糖飲料を飲むと33%アップしたそうです!
また、たとえ腎臓結石にならずとも、ダイエットソーダに含まれる添加物の悪影響で
肝機能が悪化する可能性も高いそうなので注意しましょう!
続き WooRis
http://wooris.jp/archives/189281
◆◆◆ニュー速+ 記事情報提供スレ 38◆◆◆
http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1456306524/366
2:
:2016/02/28(日)01:36:23 ID:
たまに飲む分には逆に身体にいいと思うけど
3:
:2016/02/28(日)01:37:38 ID:
炭酸飲料くらい、飲みこなさないとなぁ、、、
4:
:2016/02/28(日)01:41:22 ID:
ジンジャーエール飲みたい
5:
:2016/02/28(日)01:43:57 ID:
みかん水がとってもヘルシーでいいですよ
8:
:2016/02/28(日)04:50:57 ID:
あと、「炭酸飲料」という表記は、人工甘味料や添加物が入っていて炭酸は
入っていない飲料は大丈夫だと誤解させてしまう
9:
:2016/02/28(日)06:36:05 ID:
>やはり普段飲むのは、健康にいい自然の恵みである水やお茶が一番です!
だとよw
10:
:2016/02/28(日)07:37:44 ID:
炭酸(二酸化炭素)自体が人工的に作られたものだったとしたら
人工甘味料以前に、あんまり良くないんじゃ無いかと思ったりする
11:
:2016/02/28(日)08:24:35 ID:
炭酸は素のままかハイボールでしか飲まなくなりました
人工甘味料は変な甘さが口中に残って気色悪い
12:
:2016/02/28(日)08:39:39 ID:
まあ、アメリカ人の量で飲んでりゃ、そらあなあw
14:
:2016/02/28(日)08:42:33 ID:
アメリカンサイズは結局何飲んでも死にそうw
15:
:2016/02/28(日)10:43:07 ID:
日本にいるアメリカ人は日本のサイズに怒ったりしないのかな
16:
:2016/02/28(日)10:47:21 ID:
炭酸飲料はクレオパトラも愛飲していたのに(´・ω・`)
17:
:2016/02/28(日)11:51:31 ID:
糖分取り過ぎアカン、としか読み取れん
炭酸に限ったのはなんでや
18:
:2016/02/28(日)14:13:48 ID:
甘くない炭酸はいまいち嬉しくない...
19:
:2016/02/28(日)14:22:28 ID:
これ、人工甘味料が悪役?
21:
:2016/02/28(日)14:29:02 ID:
ここ数年、晩酌にノンカロリーの炭酸水を飲んでいる。
炭酸水は安いし、酒量が減ったので、たまに飲酒するとすぐ酔えて経済的。
逆に甘い炭酸飲料をたまに飲むときはカロリーゼロじゃないのを選ぶ。
疲れて甘いものがほしいのにそこでカロリー抑えても、って感じで。
しかし糖尿病になる理由はわかったけど、なんで肥満リスク上がるのかね?
22:
:2016/02/28(日)14:30:13 ID:
つまり天然の炭酸水ならOKってことか
23:
:2016/02/28(日)14:34:09 ID:
こんないい加減な記事を書いていくらもらえるのかな
少しくらい勉強してから書けばいいのに
知識なしで書いてるのバレバレ
24:
:2016/02/28(日)14:49:40 ID:
全部病気のせい
病人を労りましょう
25:
:2016/02/28(日)15:14:02 ID:
この記事にはデータなど具体的な評価が書いてないので信憑性に欠ける
こんなんで踊らされるバカがいるのかな
35:
:2016/02/29(月)08:12:01 ID:
>>25
カロリーゼロ人工甘味料摂取でインシュリンが分泌されるのは米国の学会で発表されている
26:
:2016/02/28(日)19:37:13 ID:
コーラが身体にいいわけがない
27:
:2016/02/28(日)19:51:36 ID:
胃に悪いのはガチだな
28:
:2016/02/28(日)19:53:11 ID:
元々神経細胞狂ってて、炭酸飲料摂取で結果的に上手いこと正常になるとか。
29:
:2016/02/28(日)19:54:52 ID:
糖分の問題ならブラック以外の缶コーヒーだってヤバイじゃん。
31:
:2016/02/28(日)21:36:28 ID:
炭酸飲料が悪いのか人工甘味料が悪いのか…
32:
:2016/02/29(月)01:21:10 ID:
アスパルテームやらアセスルファムカリウムやら
まぁ、毒性はないけど
植物性のステビアなら安全
34:
:2016/02/29(月)08:08:12 ID:
カロリーゼロの人工甘味料は脳が糖分と勘違いしてインシュリンを出すからエネルギー不足で脳細胞が死ぬよ
そしてインシュリンの効果で太るw
>>32
植物性が体にいいというのは企業CMによる洗脳w
37:
:2016/02/29(月)13:58:31 ID:
>>34
まず、根拠となるデータを示してくれw
33:
:2016/02/29(月)07:40:23 ID:
エビデンスの無いハッタリ記事でした。
36:
:2016/02/29(月)08:13:54 ID:
ブログや出来の悪いWikipedia記事みたいだな
39:
:2016/02/29(月)14:59:19 ID:
素の炭酸水も成分に塩入ってない?
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